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было вчера 65.900 сегодня 65.500
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Сахар, Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Редька, Зеленый Листовой Салат, Горчица, Вкусное Море Кета в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Токио Сити Кимчи, Магнит Салат Царский. Abendessen: Вкусное Море Кета в Масле, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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