Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Поставы Городок Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Поставы Городок Сметана 15%, Борщ Украинский. Abendessen: Чай с Молоком, Яблочный Пирог. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Ганна Колбаса Классика , Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Вода из под Крана. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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