Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 94,66g.
Frühstück: Watt-N Протеин, Fitness Time Молоко 1% Power, Bombbar Кетчуп, Bombbar Майонез, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Лента Салат Фреш с Лососем. Abendessen: Плов с Говядиной, Bombbar Topping Сгущенка, Банан, Персики, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Скайловская's Gewichtsverlauf
|