Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 40,62g.
Frühstück: Now Foods Whole Psyllium Husks, Pure Alaska Omega 100% Natural Wild Alaskan Salmon Oil Omega-3, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Хлеб Отрубной "Здоровье" Хлеб Отрубной, Nature's Promise Organic Extra Virgin Coconut Oil, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Abendessen: Ahmad Tea Зеленый Чай, Овощное Рагу с Курицей, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Куриная Ножка. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Nika9797's Gewichtsverlauf
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