Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Растительное Масло, Время Му Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Авида Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
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