Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 27,51g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 51,89g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Valio Сыр Ольтермани 17%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Роскар Яйцо Варёное , Имунеле Имунеле Яблоко Манго Голубика. Mittagessen: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
3807866's Gewichtsverlauf
|