Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Голубика, АТБ Банан, Творог. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Сметанный Соус, Белые Грибы (Обжаренные), Рапаны, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Abendessen: Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Фраппучино, Суши Мастер Филадельфия Лайт New. Snacks/Sonstiges: Cachet Молочный Шоколад, АТБ Инжир, Cachet Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina@_@'s Gewichtsverlauf
|