Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 76,11g.
Frühstück: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Gluten Free Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Mittagessen: Sobeys Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Blue or Roquefort Cheese Dressing. Abendessen: Sobeys BBQ Seasoned Family Sized Chicken, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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