Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 23,02g.
Frühstück: Butter (Salted) , Hormel Original Uncured Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cooked Egg. Mittagessen: Hass Avocado, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Dole Romaine Lettuce, Red Onions, Publix Red Bell Pepper. Abendessen: Sausage-Turkey Sheet Pan Burgers, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Auginnny82's Gewichtsverlauf
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