Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 63,67g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Publix Ultimate Sub on Wheat. Mittagessen: Wawa Buffalo Blue Chicken Wrap. Abendessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Honeydew Melon, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nice to see you Joe! What are you foraging in August?
05 Aug 22 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
|
05 Aug 22 vom Mitglied: Katsolo
|
I'm mostly just taking photos lately. Thanks for the reminder to add some updates 😊
05 Aug 22 vom Mitglied: Joe Alec
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joe Alec 's Gewichtsverlauf
|