Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 103,34g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 164,20g.
Frühstück: Setra Паштет из Индейки, Верный Багет Прованс, Хуторок Йогурт Крыжовник Киви. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Курица Вареная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Abendessen: Банан, Курица Вареная, Грецкие Орехи, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Перекресток Каша Дружба, Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива, Velle Овсяный Питьевой Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|