Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Сметана, Ананас (Консервированные с Соком), Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Чай, Куриное Филе. Abendessen: Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая, Мёд, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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