Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 22,49g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 80,75g.
Frühstück: Абрикосы, Суфле из Ряженки, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 10%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светульды's Gewichtsverlauf
|