Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Сырная Лепешка на Сковороде. Mittagessen: Курица Вареная, Хлебная Карусель Хлеб Любительский, Борщ с Курицей. Abendessen: Хлебная Карусель Хлеб Любительский, Салат из Огурцов и Помидоров. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sautina77's Gewichtsverlauf
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