Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Гречка Отварная, Тефтели, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|