Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 함께하닭 촉촉한 스모크 닭가슴살, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Mittagessen: 햇반 현미쌀밥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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