Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 122,65g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Omega 3, Coconut Oil, Keto Line Nut Paste, Ābols , Schär Milti, Herkuless Pilngraudu Auzu Milti, Rimi Kefīrs, Rimi Olas. Mittagessen: Valio Gefilus Jogurts Bez Laktozes, Maxima Tomāti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Valdo Rīsi Klasiskie. Abendessen: Lido Apcepti Vārīti Jaunie Kartupeļi Ar Mizu, Rimi Šašliks Vistas Šķiņķu Cepts, White Table Wine , Jaunpils Spēkavīrs Siers, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Dārzeņiem . Snacks/Sonstiges: Ābols , Selga Šokolādes Vafeles, Maxima Tomāti, Ed Ar Udeni. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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