Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Selada, Telur Dadar, Golden Farm Mixed Vegetables, Maestro Light Mayonnaise. Mittagessen: Jagung dengan Mentega, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Risoles, Bihun Panjang, Beng-Beng Beng Beng, Cedea Fish Roll. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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julaiha94's Gewichtsverlauf
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