Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 181,56g.
Frühstück: Сыр Российский, Мамина запеканка. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: Мамина запеканка, Нектарины, Гречка, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KateleenK's Gewichtsverlauf
|