Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 43,48g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 220,48g.
Frühstück: Черешня, Помидоры Черри, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Кофе с Сахаром, Valio Питьевой Йогурт. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкусвилл Шашлык из Курицы с Овощами Гриль. Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|