Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 125,56g | Eiw: 153,86g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: ПП Фрезье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Вараксино Яйцо, Самбери Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый. Mittagessen: Бедра с Овощами, Snaq Fabriq Coco White Choco , Голден Яблоко, Prosto Крупа Булгур. Abendessen: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Chikalab Donut Карамель , Snaq Fabriq Snaqer , ПП Фрезье, Tree Of Life Протеин, Молочный Край Творог Радужный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Пятерочка Киви, VPLab Nutrition Amino Pro 9000, Vita Meal Омега 3. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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