Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 27,58g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 75,35g.
Mittagessen: Chuleta de Cerdo Frita, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Servipan Tostadas Integrales , Rica Jamón Ideal . Snacks/Sonstiges: Servipan Tostadas de Ajo, Rica Jamón, Manzana. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Redvelveth's Gewichtsverlauf
|