Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Олег Сирота Сыр Красногорский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Огурец. Mittagessen: Курица с овощами в духовке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сырники, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.polunina's Gewichtsverlauf
|