Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 213,06g.
Frühstück: Сладовянка Коровка Сливочная, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладовянка Коровка Сливочная, Акконд Конфета Отломи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Арбуз, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Abendessen: Ситно Печенье Сдобное , Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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