Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 36,62g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир", Националь Киноа, Овощи, Чечевица, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Приготовленная Морковь, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Abendessen: Варенье, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брокколи Тушеные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Чай с Лимоном, Royal Forest Сироп Топинамбура , Обычные Блины. mehr...
|
Zunahme von 21,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|