Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Черника, Кофе с Сахаром, Маскарпоне, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Mittagessen: Десертайм Десерт Тирамису, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Ашан Маффин Шоколадный, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Movenpick Мороженое Мята и Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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