Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 214,11g.
Frühstück: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Арбуз, Свежов Сырники. Abendessen: Haribo Мармеладные Мишки. Snacks/Sonstiges: Good Day Кокосовая Стружка, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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