Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Розумний Вибір Манна Крупа, Злагода Пряжена Сметана 10%, Яичный Желток, Своя Линия Творог Нежирный, Голубика, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Яготинский Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Кулиничи Пирожок с Яблоком, Яготинский Молоко 3,2%, Малина, Молочный Дар Адыгейский Сыр. Abendessen: Голубика, Молочный Дар Адыгейский Сыр, Яготинское Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kykysik @'s Gewichtsverlauf
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