Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 52,43g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Три Несушки Яйца Куриные, Коржи Сыр Пармезан Грана Гротта , Черкизово Сосиски Румяные, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Голубика, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Abendessen: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Вино Красное Сухое, Голубика, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Еленаsaw's Gewichtsverlauf
|