Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 246,82g.
Frühstück: Five Roses Tea, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk, Sugar. Mittagessen: Grapes, Carrots , Cornbread (Home Recipe), Rusk. Abendessen: Steak Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Snacks/Sonstiges: Sugar, Five Roses Tea. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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