Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Кременкульское Печенье Зоохрум, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Гречка Отварная, Снеда Творог 12%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. mehr...
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konstantes Gewicht
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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