Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Mamão Formosa, Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Mittagessen: Cenouras, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Alface Americana. Abendessen: Lacta Bis (7g), Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Império Cerveja Puro Malte. Snacks/Sonstiges: Bauducco Cookies Maxi Chocolate, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Van.bts's Gewichtsverlauf
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