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Вчерашний арбузный зажор дал +500г
и голод с утра🤤
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90 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 9,46g.
Frühstück: Американо. Mittagessen: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Гауда. Abendessen: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mama Anastasi's Gewichtsverlauf
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