Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 76,30g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: Абрикосы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочки творожные НВГ, Омлет НВГ. Mittagessen: Магнит Слива, У Палыча Компот из Сухофруктов, Котлета Свиная, Запеченная или Жаренная Рыба, Веселый Молочник Сметана 15%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофельное Пюре, Борщ со Свининой. Abendessen: Яшкино Конфеты Глэйс , Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Булочки творожные НВГ, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|