Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 65,74g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Lasanha de Abobrinha, Alface Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Abacaxi, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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eugenia_mota's Gewichtsverlauf
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