Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Mittagessen: Tap Water, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Kale , Assi Oriental Style Noodle, Farmer's Market Butternut Squash, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Tomatoes (Canned), Minced Garlic, Ragu Chunky Sauce Tomato, Garlic & Onion. Snacks/Sonstiges: Bodyarmor Lyte Blueberry Pomegranate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Beetheeney's Gewichtsverlauf
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