Triste realidade da minha luta contra o efeito sanfona, mas o importante é seguir em frente. Vamos recomeçar 🙌
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 7,88g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 68,67g.
Frühstück: Laranjas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Amiga... só não pode desistir de vez!!🥰❤️
05 Aug 22 vom Mitglied: frpaty
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Realmente amiga. Estou voltando ao foco ☺️🏋️
08 Aug 22 vom Mitglied: CARLALUIZA
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CARLALUIZA's Gewichtsverlauf
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