|
Working in the storage unit and lifting heavy furniture seems to be helping. :)
|
85,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
|
1442 kcal
|
Fett: 36,42g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 193,05g.
Mittagessen: Stewed Tomatoes, Black Beans (Canned), Daily Chef Fajita Seasoned Chicken Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Daily Chef Spaghetti. Abendessen: Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Herbs, Tj farms select california blend. Snacks/Sonstiges: WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies, My Essentials Ice Cream Sandwich. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Sep 14 vom Mitglied: millerm40
|
Great job at your loss Sherrie!
12 Sep 14 vom Mitglied: C67241
|
12 Sep 14 vom Mitglied: ChrisComedy
|
12 Sep 14 vom Mitglied: jwill77nc2
|
want to come help with mine ;)
12 Sep 14 vom Mitglied: deaby16
|
12 Sep 14 vom Mitglied: snezica
|
12 Sep 14 vom Mitglied: zavala68
|
Well Done Sherry!!! @>------------
12 Sep 14 vom Mitglied: TAIC69
|
Hey, exercise can be anything that works you out. And it sounds like are getting something else done too!
12 Sep 14 vom Mitglied: twahlhowe
|
Thanks everyone !! I know one thing I will be glad when this is all over with.
12 Sep 14 vom Mitglied: SherrieC
|
heck yes it does...u go girl
12 Sep 14 vom Mitglied: ED BO
|
Sweeeet!!!!! A loss!!! Great job! !!!
12 Sep 14 vom Mitglied: pwrestlephoto
|
Hang in there and keep up the good work!
13 Sep 14 vom Mitglied: ejpike
|
Sounds like you're working hard...just think of the benefit from all the exercise. Nice loss!
13 Sep 14 vom Mitglied: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherrieC's Gewichtsverlauf
|