Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 66,68g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 75,34g.
Frühstück: Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Mittagessen: Feijão Fradinho Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Ovo Mexido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Urânia2013's Gewichtsverlauf
|