|
нормуль, работаем дальше
|
82 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 48,92g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Черная Смородина, Schweppes Английский Тоник, Самокат Сыр Маасдам, Самокат Каша Тыквенная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Mote Протеиновый Коктейль , Сливочное Масло, Вкусы Мира Crunchy Клюква Орехи Семечки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Черная Смородина, Кабачок, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|