Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 155,26g | Eiw: 171,50g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Abendessen: Cucumber (with Peel) , Hellmann's Real Mayonnaise, Olympic Double Smoked Ham, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries , Tomatoes. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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