Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 171,92g.
Frühstück: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Vilnis Скумбрія, Свеклы, Рис Отварной. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Sonstiges: Herbalife Восстановление Силы, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Абрикос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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