Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Пестравка Молоко 3,2%, SPAR Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки, Печень Куриная Жареная, Овощное Рагу. Abendessen: Арбуз, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Банан. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Soko Grande Тыквенный Сок . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
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