Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 96,04g | Eiw: 136,96g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Nescafe Classic, Ranch Dressing, Rote Paprika, Milbona Mozzarella Leicht, Gewürzgurken, Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Knorr Zucchini-Pfanne Toscana. Abendessen: Lammkotelett. Snacks/Sonstiges: Lidl Apfeltasche. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blibla_blub's Gewichtsverlauf
|