Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5388 kcal
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Fett: 227,53g | Eiw: 258,51g | Kohlh: 584,66g.
Frühstück: Арбуз, Чай с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Кофе с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Гречка Отварная, Омлет с Творогом. Mittagessen: Омлет с Творогом, Чай с Молоком, Гречка Отварная. Abendessen: Винни-Пух Торт Медовый, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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