Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
64,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Кофе, Вологодское Льняное Масло , Красные Помидоры, ВкусВилл Треска Филе, Салат из Рукколы. Mittagessen: Сыр Чечил, Вино Сухое, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, ВкусВилл Хумус Классический. Abendessen: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Баклажаны Тушеные, Вино Сухое, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Народное Здоровье Гематоген Детский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|