Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Café. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café. Abendessen: Tourinho Manteiga, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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