Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 31,36g.
Frühstück: Pêches, Pagesa Tostas de Aire, LALA Cottage (Réduit en Gras), Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Mittagessen: Santa Clara (Crème Sûre), Carrefour Asperges Vertes, Bavette de Boeuf. Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Tomates, Tilapia (Poisson). mehr...
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1386 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
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