Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 128,73g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: Pão Francês, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Tequila, Pastel de Carne, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Churrasco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho, Kefir de Leite, Da Terrinha Bolacha Amanteigada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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