Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 107,05g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 16,57g.
Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Applegate Farms Natural Honey & Maple Turkey Breast, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Eggs, Butter (Salted). Abendessen: Mushrooms, Butter (Salted), Trader Joe's Classic Greek Salad, Stop & Shop Boneless Center Cut Pork Chops. mehr...
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konstantes Gewicht
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